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一放寒假孩子就管不住了。天天在家疯玩、看电视、玩手机游戏，说轻了不听，骂了也只管一会儿，大家都不知道咋办。

手机是把双刃剑，大人都难抵诱惑，何况孩子。从健康角度讲，孩子大脑吸收手机电磁波比大人多 60%，玩手机易导致记忆力衰退、睡眠紊乱、头痛等问题 ，还可能引发心理疾病，出现抑郁、焦虑等情绪问题。

关于孩子寒假玩手机，我有三个建议：

以身作则：家长的行为是孩子的榜样。有的家长自己是手机迷，却抱怨孩子沉迷手机，这可不行。要求孩子少玩手机，自己也要做到。比如我每天下班再累，也会坚持看书 1 小时，孩子在旁边写作业，久而久之，我们都养成了好习惯。想让孩子养成好习惯，家长得先约束自己。

允许孩子玩游戏：很多家长觉得游戏是孩子沉迷手机和不爱学习的根源，完全禁止孩子玩游戏。但在如今这个时代，孩子很难不接触游戏，而且游戏是孩子间常见的话题，完全不让玩，孩子可能会被孤立。在我家，我会和孩子制定时间表，规定每天玩手机的时间。我还会让孩子教我玩他喜欢的游戏，让孩子感受到被认可。

丰富孩子的生活：

孩子好动，指望他们长时间安静学习不现实。寒假这么长，没有趣味活动，孩子就容易沉迷手机。家长要是有时间，可以陪孩子打球、做手工、爬山，开展亲子活动，让孩子的生活丰富起来。有些家长为了图清静把手机扔给孩子，这是不对的。

总之，家长不同的教育方式，会养出不一样的孩子。

教育的目的是唤醒孩子的内驱动力，增强自制力。

我们要爱孩子、认可孩子，指引孩子，让孩子有责任感，主动成长。

对于以上观点，大家有什么想说的？欢迎评论区谈一谈。

校对 庄武